martes, 17 de febrero de 2015

Bajos niveles de vitamina D puede aumentar el riesgo de Alzheimer,

con muy poca vitamina D en la sangre puede tener el doble de riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer como las personas mayores con niveles suficientes de la "vitamina del sol", un estudio reciente.

La investigación - basada en más de 1.600 adultos mayores de 65 años - encontró que el riesgo para la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia aumentó con la gravedad de la deficiencia de vitamina D.

Pero los resultados no son suficientes para recomendar mayores toman suplementos de vitamina D para prevenir el deterioro mental. "Los ensayos clínicos ahora se necesitan con urgencia en esta área", dijo el investigador David Llewellyn, un investigador senior en epidemiología clínica en la Universidad de la Escuela de Medicina de Exeter en Inglaterra.

Otro experto estuvo de acuerdo. "Esto muestra que hay una relación entre la vitamina D y el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer", dijo Keith Fargo, director de programas científicos y de divulgación de la Asociación de Alzheimer, una de las diversas fuentes de financiamiento para el estudio. "Lo que no muestra es el enlace que [causa-efecto]."

Si no se conocen los cambios en la dieta o conseguir más exposición al sol podría ayudar, dijo Fargo. "No sabemos si los niveles de aumento de la vitamina D podría disminuir el riesgo de enfermedad de Alzheimer", añadió.

Publicado en Internet el 06 de agosto en la revista Neurology, este se cree que es el estudio más grande aún para encontrar una asociación entre los niveles bajos de vitamina D y la demencia.

La vitamina D es esencial para mantener la salud ósea. También se piensa para moderar el crecimiento celular y ayudar a controlar la función inmune y la inflamación. La vitamina D puede obtenerse a través de los alimentos, a través de la piel después de la exposición a la luz solar y de suplementos.

La demencia describe una disminución de la memoria y el pensamiento que interfiere con la vida diaria. El Alzheimer es la forma más común de demencia en la tercera edad, que afecta a cerca de 5 millones de estadounidenses, de acuerdo con la Asociación de Alzheimer.

Para este estudio, los investigadores analizaron los hombres y mujeres mentalmente sanas que participaron en el Estudio de Salud Cardiovascular estadounidense entre 1992-1993 y 1999. Sus muestras de sangre se recogieron en la salida, y su estado mental se evaluó aproximadamente seis años después.

Niveles de vitamina D en sangre de los participantes reflejan la vitamina D de alimentos, suplementos y la exposición al sol. Las fuentes dietéticas incluyen los pescados grasos como el salmón, el atún o la caballa, así como leche, huevos y queso.

Durante el seguimiento, los que tienen bajos niveles de vitamina D eran aproximadamente 1,7 veces más propensos a desarrollar demencia que aquellos con niveles normales. Aquellos con niveles extremadamente bajos eran unos 2.2 veces más propensos que aquellos con niveles normales de desarrollar demencia, el estudio encontró.

Los resultados se hacen eco de algunos hallazgos de otros estudios más pequeños, dijo Fargo. "Lo importante de este estudio es el gran número de participantes", dijo.

Los expertos no están de acuerdo acerca del mejor nivel en sangre de vitamina D. En este estudio, el riesgo de demencia y de Alzheimer aumentado significativamente por debajo de un umbral de 50 nanomoles por litro (nmol / L), los investigadores dijo.

Exactamente cómo bajo de vitamina D podría estar relacionada con la demencia no se conoce. Los expertos especulan que la vitamina puede borrar las placas en el cerebro relacionadas con la demencia. Esto se ha demostrado en el laboratorio, dijo Fargo. La deficiencia de vitamina D se ha relacionado con la atrofia cerebral y, según la información de respaldo del estudio.

Hasta que más investigación está en, Fargo recomienda que las personas '' Trate de comer una dieta saludable del cerebro ", que es lo mismo que una dieta saludable para el corazón. Eso incluye alimentos bajos en grasa y colesterol.

Hacer actividad física regular y mantener la presión arterial bajo control son otras buenas medidas, dijo Fargo



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HealthDay Reporter
Aug. 6, 2014 (HealthDay News)


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Nueva visión sobre la enfermedad de Alzheimer, qué aumenta el riesgo



Los factores de riesgo para la enfermedad neurodegenerativa que afecta a más de 5 millones de estadounidenses no están todos en el cerebro. Y un nuevo informe de la Enfermedad de Alzheimer Internacional pone de relieve la conexión entre la enfermedad de la enfermedad del cerebro y el corazón, dice Heather Snyder, PhD, director de operaciones médicas y científicas de la Asociación de Alzheimer. En el informe, la presión arterial, la diabetes y el tabaquismo se destacan como factores de riesgo para la enfermedad de Alzheimer y la demencia, que golpean mujeres mucho más que los hombres. Hay otras pruebas de que la obesidad y el sedentarismo pueden desempeñar un papel.

Mucha gente ve la enfermedad de Alzheimer como una enfermedad sobre la cual no tienen ningún control. Pero mientras que factores como la edad y la genética contribuyen a su desarrollo, los datos más recientes indican que otros factores, que pueden ser modificados, también pueden ser importantes. Por ejemplo, la hipertensión en la mediana edad puede aumentar el riesgo de demencia, y entre mediados y finales de la vida de la diabetes también está asociada con un mayor riesgo para todo tipo de demencia. Tanto se puede evitar con los cambios en el estilo de vida y, si es necesario, los medicamentos.

"La mejor evidencia en este momento para el estilo de vida que pueden reducir el riesgo de enfermedad de Alzheimer y otras demencias es para la actividad física regular en combinación con el estímulo social y mental, y dejar de fumar", dijo María Carrillo, Asociación de Alzheimer vicepresidente de relaciones médicas y científicas, en un comunicado. "Otros aspectos de estilo de vida que pueden contribuir a un envejecimiento saludable del cerebro están comiendo una dieta saludable para el cerebro, ser mentalmente activo, y se dedican socialmente."

Y más investigación puede probable identificar otros factores de riesgo también. "Es una enfermedad compleja", dice Snyder. "Es la sexta causa de muerte y la única causa de la muerte [para que] actualmente no tenemos una manera de detener o ralentizar su progresión." La comprensión de las conexiones de Alzheimer a condiciones como enfermedades del corazón podría ser un primer paso para abordar esa brecha


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La anemia podría elevar el riesgo de demencia

Los adultos mayores que sufren de anemia - inferior a los niveles de glóbulos rojos normales - pueden estar en mayor riesgo de demencia, sugiere un estudio reciente.

La anemia afecta a casi el 23 por ciento de los adultos mayores, dicen los investigadores.

"Hemos encontrado un aumento del riesgo de demencia con anemia del 60 por ciento. Después de controlar por otros factores, como otras enfermedades médicas, la demografía, etcétera, el riesgo se mantuvo elevado de 40 a 50 por ciento", dijo el autor principal del estudio Dr. Kristine Yaffe, profesor de psiquiatría, neurología y epidemiología de la Universidad de California en San Francisco.

"Teniendo en cuenta lo común que tanto la anemia y la demencia en los adultos mayores, más atención a la conexión entre los dos es importante, y yo creo que el cribado adultos mayores para la anemia tiene sentido", dijo Yaffe.

El estudio de más de 2.500 hombres y mujeres de 70 años en realidad no prueba que la anemia causa demencia, sin embargo.

"Debido a que hemos estudiado esta prospectiva, hacemos pensar, lo mejor que podemos decir, que la anemia está causalmente relacionada con la demencia, pero con estudios observacionales uno nunca podemos decir con seguridad. Pero hicimos todo lo posible para excluir otras explicaciones", dijo Yaffe.

El trabajo de los glóbulos rojos es transportar el oxígeno por todo el cuerpo. Cuando usted tiene anemia, menos oxígeno se entrega a las células del cerebro, explicó Yaffe. "Creemos que la asociación está a punto de bajo oxígeno está llevando al cerebro", dijo.

La anemia también podría indicar una mala salud general, anotaron los autores del estudio. Las causas de la anemia incluyen la deficiencia de hierro y la pérdida de sangre. Cáncer, insuficiencia renal y ciertas enfermedades crónicas también pueden provocar anemia.

El estudio - publicado en línea el 31 de julio en Neurología - debería recordar a los médicos que muchas condiciones pueden conducir a la demencia, y tratarlos puede evitar el deterioro mental, dijo un experto.

"Una de las preocupaciones sobre el aumento de la visibilidad y la prevalencia de la enfermedad de Alzheimer es que algunos médicos se verán tentados a saltar directamente a ese diagnóstico sin haber seguido el 'descartar causas reversibles" regla ", dijo el Dr. Sam Gandy, director del Mount Sinai Centro para la salud cognitiva en la ciudad de Nueva York. La enfermedad de Alzheimer es la forma más común de demencia.

"Siempre debemos tratar de excluir tratables, las causas reversibles de demencia, como la depresión, deficiencias nutricionales, trastornos endocrinos y trastornos metabólicos antes de precipitarse a un diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer", dijo.

Durante el estudio, todos los participantes fueron probados para la anemia y tomaron pruebas de memoria y de pensamiento de más de 11 años.

Casi 400 participantes eran anémicos al inicio del estudio. En el transcurso del estudio, alrededor del 18 por ciento de los participantes - 455 - desarrolló demencia, según los investigadores.

De los participantes con anemia, el 23 por ciento desarrolló demencia, comparado con el 17 por ciento de los que no estaban anémicas.

Las personas que presentaban anemia al inicio del estudio tenían un 41 por ciento más riesgo de desarrollar demencia que aquellos sin anemia después de que los investigadores tomaron en cuenta factores como la edad, la raza, el sexo y la educación.

Se necesita más investigación para confirmar esta asociación antes de hacer recomendaciones respecto a la prevención de demencia, los autores del estudio sugirieron.

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HealthDay ReporterWEDNESDAY, July 31, 2013 (HealthDay News)


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¿Podría cacao caliente Mejorar la capacidad intelectual en la tercera edad?

Podría cacao caliente Mejorar la capacidad intelectual en la tercera edad?
Estudio temprano Pequeño insinúa que podría ayudar, pero el autor dice que es demasiado pronto para recomendar una taza por la noche.

Nota: Este artículo fue publicado hace más de un año. Los hechos y las conclusiones que se presentan pueden haber cambiado desde entonces y ya no puede ser exacta. Y enlaces pueden no funcionar.

Preguntas sobre la salud personal siempre deben ser referidos a un médico u otro profesional de la salud.

 Un nuevo estudio preliminar vincula dos tazas de chocolate caliente por día a la mejora de las habilidades de memoria en las personas mayores que tenían bajos niveles de flujo sanguíneo en el cerebro.

Por lo tanto, se debe empezar a abastecerse de Swiss Miss? No necesariamente.

La investigación es muy limitada para probar que el cacao directamente aumentó el capital intelectual de aquellos con menor flujo de sangre en el cerebro, y los resultados no dicen nada acerca de los efectos a largo plazo. Además, beber dos tazas de una bebida dulce cada día podrían causar o empeorar la obesidad, que está vinculada a la disminución de la función cerebral.

"Antes se recomienda el cacao, es importante volver y averiguar lo que está en él que está haciendo esto y asegurarse de que es sostenible", dijo el autor del estudio Dr. Farzaneh Sorond, profesor asistente de neurología de la Facultad de Medicina de Harvard. "Prefiero la gente espere hasta que sepamos cómo obtener el beneficio sin las calorías, el azúcar y la grasa que viene en el cacao."

Aún así, la investigación está permitiendo a los científicos a obtener un mejor manejo de un tema un tanto misterioso - el flujo de sangre en el cerebro. Las células cerebrales conocidas como neuronas necesitan combustible para hacer su trabajo, y la sangre que proporciona.

"El cerebro es un órgano codicioso, con sólo el 2 por ciento de la masa corporal y el 20 por ciento de las necesidades energéticas", explicó Andrew Scholey, director del Center for Human Psychopharmacology en la Universidad de Swinburne en Australia. "Se requiere un suministro constante de sangre para entregar los combustibles metabólicos de la glucosa y el oxígeno El flujo de sangre al cerebro se reduce con la edad, y esto se correlaciona con deterioro cognitivo [mentales].".

Investigaciones anteriores han relacionado el cacao, que se encuentra en el chocolate, a las prestaciones sanitarias. En el nuevo estudio, los investigadores querían averiguar si afectaría el flujo sanguíneo en el cerebro, y la propia capacidad intelectual.

Los investigadores reclutaron a 60 personas con una edad promedio de 73 y les asignan a los 30 días de cualquiera de cacao rico en flavanoles potable - que está vinculado a un mejor flujo de sangre - o beber cacao bajo en flavanoles. El cacao especial fue proporcionada por Mars Inc., pero la compañía no tenía ningún otro papel en el estudio.

Dieciocho personas habían deteriorado el flujo sanguíneo en el cerebro cuando comenzó el estudio. Casi la totalidad de los 60 participantes tenían presión arterial alta y media tenía una forma de diabetes. Casi todos - 85 por ciento - eran blancos.

El flujo sanguíneo cerebral mejorado en un promedio de 8 por ciento para finales del estudio en aquellos participantes cuyos niveles eran bajos al principio. No hubo ningún efecto entre los otros que tenían el flujo sanguíneo normal.

Aquellos con menor flujo sanguíneo también se desempeñaron mejor en las pruebas de memoria, mejorando el tiempo que necesitaban para completar tareas (al pasar de un promedio de 167 segundos a 116 segundos), pero no está claro lo que esto significaría en la vida del día a día. Una vez más, las personas con niveles de flujo de sangre regulares no mejoró.

Los niveles de flavanoles en las bebidas no parece importar, lo que sugiere que flavanoles no tiene ningún efecto o que trabaje en dosis muy pequeñas, dijo Sorond. También es posible que otro ingrediente, como la cafeína, es responsable de los cambios, dijo.

Es difícil saber exactamente lo que está sucediendo en el cerebro, dijo, pero que puede tener algo que ver con la ampliación de los barcos, de manera más sangre consigue a través.

La Asociación de Alzheimer emitió un comunicado en el estudio Miércoles, señalando varias advertencias sobre la investigación.

"Este es un estudio muy pequeño y muy preliminar, y no está bien diseñado como una prueba de una intervención o terapia", dijo María Carrillo, vicepresidente de relaciones médicas y científicas de la asociación. "Nadie debe comenzar a beber el cacao con la expectativa de que va a proporcionar beneficios cognitivos sobre la base de este estudio."

"No hubo grupo control en este estudio para comparar con el grupo que bebió el cacao", continuó Carillo. Además, "no se controlaron los factores que podrían posiblemente afectar el flujo sanguíneo cerebral y / o la cognición, el seguimiento o contabilizar - por lo que podemos ver en el artículo."

¿Puede Ozan Tan, un instructor en la Clínica y Traslacional Centro de Ciencias de la Universidad de Harvard quien co-escribió un comentario diario sobre la investigación, dijo que el estudio es importante por más de lo que parece revelar sobre el cacao. También muestra un "vínculo convincente" entre el flujo sanguíneo en el cerebro, la estructura física del cerebro y de la capacidad intelectual, dijo Tan, y esta conexión podría conducir a mejores tratamientos para las enfermedades del cerebro y la disminución de la capacidad intelectual.

El estudio fue publicado en la edición en línea del 07 de agosto de la revista Neurology.

Por Randy Dotinga
Reportero de HealthDay

Miércoles, 07 de agosto 2013 (HealthDay News) -


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Algunos expertos encuentran los pacientes de Alzheimer se benefician de la danza, la pintura y otras artes.

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La clase de baile,  encaja con las últimas filosofías de cómo ayudar a las personas con enfermedades relacionadas con la memoria de los que no existe cura. Cada vez más, los que tratan a estos pacientes han dado cuenta de la importancia de las artes. Música, las artes visuales y el movimiento pueden ayudar a desbloquear atisbos de comprensión para los pacientes que experimentan pérdida de memoria.

Gran parte de la evidencia que apoya el poder terapéutico de las artes es anecdótica. El diseño de experimentos controlados, después de todo, presenta desafíos. Aún así, los que trabajan en este campo dicen que las artes son una forma natural para llegar a una persona que se está retirando cognitivamente.

"Los pacientes pueden llegar a ser más sensibles emocionalmente como su memoria verbal y visual comienza a deteriorarse", dijo el Dr. Brandy Matthews, un investigador de la Alzheimer Disease Center Indiana.

Escuchando la música, el baile, la creación o apreciar el arte puede despertar respuestas. Algunos estudios han demostrado que después de los residentes de hogares de ancianos escuchar música se vuelven menos agitado y agresivo y tienen menos alucinaciones. Otros estudios han encontrado que las personas con otro tipo de demencia desarrollan una compulsión de crear obras de arte, tal vez como una forma de canalizar sus emociones y comunicarse

fuente
USA TODAY


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La soledad, vinculada a la demencia

Si, hay una diferencia. ¿Por qué uno es más propensas a desencadenar graves problemas de memoria?

En un estudio publicado en la Revista de Neurología Neurocirugía y Psiquiatría, Tjalling Jan Holwerda del Centro Médico de la Universidad Libre de Amsterdam encontró que los participantes que reportaron sentirse solo - independientemente del número de familiares y amigos los rodearon - eran más propensos a sufrir demencia que los que vivían por su cuenta.

Los científicos se centraron en casi 2.200 adultos mayores que viven en Amsterdam, 65-86 años de edad, que no mostraron signos de demencia y que no vivían en instituciones como hogares de ancianos, y ellos visitaron dos veces en tres años.

Alrededor de la mitad de los participantes vivían solos y el 20% informó de sentimientos de soledad. Casi dos tercios de las personas mayores en el estudio eran mujeres.

La investigación previa sugiere que tener una red social de apoyo se vincula con resultados positivos para la salud, de la salud psicológica a la salud física, mientras que carecen de este tipo de apoyo puede ser perjudicial. De hecho, un creciente cuerpo de estudios concluye que la soledad en sí puede matar, por lo general mediante el aumento de la presión arterial y el aumento de riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. La hipertensión arterial es un factor de riesgo para la demencia.

By Maia Szalavitz, TIME.com

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Village solo para personas con demencia



Instalación demencia holandés muestra nueva forma de proporcionar cuidado a largo plazo
Permite residentes deambulan mientras que el personal trabajan en tiendas del pueblo para mantener un ojo sobre ellos
Los locales de habitación están decoradas para reflejar días de juventud de una persona
Los expertos en salud de toda Europa y Japón están buscando en el modelo holandés
Theo Visser estaba sediento. Se levantó de su asiento durante el descanso de medio tiempo en un partido de fútbol a comprar una bebida en el puesto de comida.

"Allí estaba ella, de pie detrás de la barra", recuerda, 58 años más tarde. "Fue amor a primera vista". Theo le preguntó a la joven al cine - y el resto, dicen, es historia.

Es toda una vergüenza, entonces, que Corrie Visser no recuerda nada de esto. O si lo hace, no puede decirlo. Corrie es una de 152 residentes en Hogewey, un centro de cuidado de los ancianos de vanguardia en las afueras de Weesp, los Países Bajos, a pocos minutos del centro de Amsterdam.

'Demencia Village' - como lo ha dado a conocer - es un lugar donde los residentes pueden vivir una vida aparentemente normal, pero en realidad están siendo observados todo el tiempo. Los cuidadores el personal del restaurante, supermercado, peluquería y salón de teatro - aunque los residentes no siempre se dan cuenta que son los cuidadores - y también están observando en los trimestres de vida de los residentes.

Los residentes se les permite vagar libremente por los jardines, patio como con sus árboles ajardinadas, fuentes y bancos - pero no pueden salir de las instalaciones.

Sus casas de dos pisos de estilo dormitorio forman un muro perimetral para el pueblo, lo que significa que no hay forma en que un residente puede pasear por accidente.


Y si lo hacen acercarse a la puerta de una salida, un miembro del personal será cortésmente sugerir la puerta está cerrada y proponer otra ruta.

fuente
By Ben Tinker, CNN

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